Diyetle ilgili her daim büyük bir kafa karışıklığı yaşanıyor. Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez de bu kafa karışıklığını rakamlara döktü. Geçtiğimiz…

Türkiye'nin başarılı ismi Sıla 1 ay içinde 12 kilo verdi. Sıla'nın sır gibi diyeti kilo problemi olanları oldukça meraklandırdı. Güzel şarkıc…

Kış aylarında da estetik görünüme önem veriyoruz, formumuzu koruyabilmek için kış diyeti uygulamamız gerekiyor.  Sizi zorlamayacak aynı zamanda da ka…

▶ mezoterapi - Dailymotion video

Elbette göbeğiniz sadece bir şeyler içerek küçülmez. Ancak yiyecek ve içeceklerinize dikkat ederek yaptığınız sporu destekleyebilirsiniz. İşte Womens…

Yemeklerin baş tacı diyabetin ilacı Patlıcanı çok sevenler var, bir de hiç sevmeyenler...Patlıcan lezzetlenmeye, sofradaki hemen her şey patlıcanlı o…

Alman Sat1 televizyonunda yayınlanan “The Biggest Loser” isimli kilo verme yarışına katılan Ali Haydar Tuncer, 7 ayda 90 kilo verdi. Yarışmaya 225 ki…

Berlin'de yaşamına devam eden Meryem Uzerli, kendisiyle ilgili gelişmeleri Facebook'taki sayfasından aktarmaya devam ediyor. 2 ay önce doğum …

Alkali diyetin son zamanlarda popüler olması birçok kişinin bu diyete başlamasına sebep oldu.Fakat vücudun ph değeriyle oynamak ne kadar doğru. Üsküd…

Ünlü şarkıcının vücudunu her zaman formda tutmak için ilginç bir yöntem uyguladığı öğrenildi. Dünyaca ünlü şarkıcı Beyonce, her zaman formda vücuduyl…

Verdiği kilolarla yılın en çok konuşulan isimlerinden biri olmayı başaran  Vicky Pattison gece hayatına dönünce tekrar  kilo aldığını itiraf etti. Ve…

Kiloyla savaşta sirke mucizesi Kış kilolarıyla savaşta sirke mucizesi yaşanıyor. Midesi sağlam olanların sabahları aç karnına içeceği bir bardak sirk…

Sağlıklı ve güçlü bir bağışıklık sistemi için tüm organlarınızın düzenli çalışması gereklidir. Tüm organlarınızın düzenli çalışması için vücudunuza y…

Farkında olmadan yemekleri daha kalorili hale getiriyor olabiliriz. O zaman da ben neden hiç zayıflamıyorum ya da biz ailece şişmanlıyoruz dememek la…

Güneşlenmek zayıflatıyor! ABD'de yapılan bir araştırmada, sabah saatlerinde güneş altında yatmanın obeziteyi önlediği ortaya çıktı. ABD'de ya…

Yemeklerden önce bir bardak su içmeyi alışkanlık haline getirin. Suyun verdiği tokluk hissi sayesinde porsiyonlarınızda azalmalar meydana gelecektir.…

Zayıflığının sırrı, meğer ... Ünlü sunucu ve manken Ebru Şallı, bahar aylarına girdiğimiz şu günlerde sağlıklı beslenme ve genç kalmanın sırlarını an…